Vegetariánský guláš se sójovým masem
Kategorie: Pokrmy
Autor: sarysek
Suroviny
- brambory 200 g
- voda 0.75 l
- mletý černý pepř 1 ks
- česnek 3 stroužek
- majoránka 1 lžička
- olivový olej 2 lžíce
- hotová jíška 2 lžíce
- sůl 1 ks
- cibule 1 ks
- mletá sladká paprika 2 lžička
- sójový granulát 60 g
Doba přípravy: 30 min
Obtížnost: Snadné
Způsob přípravy: Vaření
Země: Česká republika
Počet porcí: 2
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Asi 2 hodiny předem si uvaříme sójový granulát podle návodu. Můžeme použít šunkový, ale stačí i neochucený. Po uvaření ho v misce smícháme s 1 lžící olivového oleje, prolisovaným stroužkem česneku a lžičkou mleté papriky. Necháme odstát.
Na lžíci olivového oleje orestujeme nadrobno nakrájenou cibuli. Až bude cibule zlátnout, přidáme ještě nadrobno nakrájený česnek a mletou papriku, krátce společně orestujeme. Poté zalijeme asi 0,75 l vody, přidáme na kostičky pokrájené brambory, majoránku, osolíme a vaříme asi 15 minut, dokud brambory nezměknou. Nakonec přidáme do vegetariánského guláše sójové maso, hotovou jíšku a ještě asi minutu vaříme, dokud není guláš dostatečně hustý. Případně dosolíme, ochutíme prolisovaným česnekem, pepřem nebo majoránkou.
Vegetariánský guláš se sójovým masem podáváme jako hlavní chod.
Na lžíci olivového oleje orestujeme nadrobno nakrájenou cibuli. Až bude cibule zlátnout, přidáme ještě nadrobno nakrájený česnek a mletou papriku, krátce společně orestujeme. Poté zalijeme asi 0,75 l vody, přidáme na kostičky pokrájené brambory, majoránku, osolíme a vaříme asi 15 minut, dokud brambory nezměknou. Nakonec přidáme do vegetariánského guláše sójové maso, hotovou jíšku a ještě asi minutu vaříme, dokud není guláš dostatečně hustý. Případně dosolíme, ochutíme prolisovaným česnekem, pepřem nebo majoránkou.
Vegetariánský guláš se sójovým masem podáváme jako hlavní chod.
Podobné recepty
- » Vegetariánský segedínský guláš
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Vegetariánský těstovinový salát
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Vegetariánský sendvič
(Hodnocení: 2 - hlasovalo 1x) - » Vegetariánský špíz
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Vegetariánský salát z čínského zelí
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Vegetariánský salát s tofu
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Vegetariánský salát
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1028068) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 386634) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 252518) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 240394) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 152330) - » Couračka
(Navštívilo: 151204) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 116103)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » Adam34 01.04.2026 07:01
shanewhatson
Checking your Bath & Body Works gift card balance is an important step before... více - » Adam34 01.12.2025 22:38
Adams34
Цитирую: Постоянный стресс и суматошный образ жизни могут истощать вашу... více - » Adam34 01.12.2025 22:37
Adams34
Neustálý stres a uspěchaný životní styl vám mohou vysát energii. Dejte si pauzu... více - » Adam34 01.12.2025 22:37
Adams34
Neustálý stres a uspěchaný životní styl vám mohou vysát energii. Dejte si pauzu... více - » Adam34 01.12.2025 22:36
Adams34
Neustálý stres a uspěchaný životní styl vám mohou vysát energii. Dejte si pauzu... více
-
Zajímavé články a tipy
