Čerstvý špenátový salát
Kategorie: Zdravá strava
Autor: afaltynkova
Suroviny
Porce: 4
- Listový špenát 700 g
- Ředkvičky 1 ks
- Čerstvá petrželka 1 ks
- Zakysaná smetana 8 lžíce
- Olivový olej 1 ks
- Citrónová šťáva 4 lžíce
- Moučkový cukr 1 ks
- Sůl 1 špetka
Doba přípravy: 30 min
Obtížnost: Snadné
Způsob přípravy: Míchání
Země: Česká republika
Počet porcí: 4
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Mladé listy špenátu dobře omyjeme, zbavíme řapíků, lístečky nakrájíme na proužky, dáme do mísy a přidáme jemně nakrájenou cibulku a posekanou petrželovou nať.
Připravíme si zálivku z citronové šťávy, oleje, soli, cukru a smetany. Dobře promícháme a nalijeme na nakrájený špenát.
Na miskách čerstvý špenátový salát přizdobíme tenkými plátky ředkviček. Čerstvý špenátový salát podáváme jako přílohu k masu.
Připravíme si zálivku z citronové šťávy, oleje, soli, cukru a smetany. Dobře promícháme a nalijeme na nakrájený špenát.
Na miskách čerstvý špenátový salát přizdobíme tenkými plátky ředkviček. Čerstvý špenátový salát podáváme jako přílohu k masu.
Podobné recepty
- » Rajská polévka z čerstvých rajčat
(Hodnocení: 1.42 - hlasovalo 12x) - » Panýr (paneer) - čerstvý domácí sýr
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 3x) - » Noky se špenátem a čerstvým sýrem
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Lasagne s čerstvým špenátem
(Hodnocení: 2 - hlasovalo 1x) - » Krůtí steak s čerstvým chřestem, holandskou omáčkou, podávaný s kuskusem
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 1x) - » Panýr (paneer) - čerstvý domácí sýr
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Pečené kuřecí prsíčko s máslovou kroketkou z rýže basmati, omáčkou Madeira s čerstvými hříbky
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1015711) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 307960) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 237339) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 232216) - » Couračka
(Navštívilo: 150779) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 131031) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 113660)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » web o gastronomii a kuchařkách 31.10.2017 16:50
Pavla Szkolová
Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více - » Poraďte mi 21.09.2015 19:25
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více - » Poraďte mi 16.09.2015 09:03
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více - » Mazání a úprava receptů 16.09.2015 09:02
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více - » Poraďte mi 15.09.2015 15:38
Ibolya Meszarosova
dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více
-
Zajímavé články a tipy
