Salát Coleslaw light
Kategorie: Zdravá strava
Autor: sarysek

Suroviny
- Hlávkové zelí 1 ks
- Mrkev 2 ks
- Cibule 1 ks
- Bílý jogurt 1 ks
- Sůl 1 ks
- Kopr 1 ks
- Pepř mletý 1 ks
- Olivový olej 1 lžíce
Doba přípravy: 15 min
Obtížnost: Snadné
Způsob přípravy: Bez vaření - např. u salátů
Země: Česká republika
Počet porcí: 4
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Zelí si nakrájíme na tenké nudličky, přendáme do hlubší mísy, lehce osolíme a pěstí pomačkáme. (Změkne a bude jemnější ).
Poté přidáme na hrubší nudličky nastrouhané mrkve, na proužky pokrájenou cibuli a všechnu zeleninu zamícháme.
Posolíme, podle chuti opepříme, zakápneme olivovým olejem a vmícháme jeden kelímek bílého jogurtu. (Pokud nechcete tuto odlehčenou verzi, přidejte ještě pár lžič majonézy).
Na závěr přihodíme několik snítek kopru a vše důkladně zamícháme. Kopr není nutný, ale máme ho rádi a celý salát krásně provoní.
Dáme do ledničky odpočinout a podáváme k masu nebo s pečivem.
Poté přidáme na hrubší nudličky nastrouhané mrkve, na proužky pokrájenou cibuli a všechnu zeleninu zamícháme.
Posolíme, podle chuti opepříme, zakápneme olivovým olejem a vmícháme jeden kelímek bílého jogurtu. (Pokud nechcete tuto odlehčenou verzi, přidejte ještě pár lžič majonézy).
Na závěr přihodíme několik snítek kopru a vše důkladně zamícháme. Kopr není nutný, ale máme ho rádi a celý salát krásně provoní.
Dáme do ledničky odpočinout a podáváme k masu nebo s pečivem.
Podobné recepty
- » Rychlý salát Coleslaw
(Hodnocení: 1.24 - hlasovalo 21x) - » Pravý salát Coleslaw
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Salát Coleslaw
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 1x) - » Jižanské kuře se salátem coleslaw
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Salát Coleslaw alá KFC
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Salát Coleslaw
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Salát coleslaw
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1015771) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 308484) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 237345) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 232260) - » Couračka
(Navštívilo: 150779) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 131039) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 113661)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » web o gastronomii a kuchařkách 31.10.2017 16:50
Pavla Szkolová
Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více - » Poraďte mi 21.09.2015 19:25
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více - » Poraďte mi 16.09.2015 09:03
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více - » Mazání a úprava receptů 16.09.2015 09:02
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více - » Poraďte mi 15.09.2015 15:38
Ibolya Meszarosova
dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více
-
Zajímavé články a tipy