Teplý pórkový salát s květákem
Kategorie: Zdravá strava
Autor: afaltynkova
Suroviny
Porce: 2
- Květák 150 g
- Pórek 1 ks
- Mrkev 2 ks
- Olivový olej 2 lžička
- Pepř, sůl 1 špetka
- Libeček 1 ks
Doba přípravy: 35 min
Obtížnost: Snadné
Způsob přípravy: Míchání
Země: Česká republika
Počet porcí: 2
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Květák omyjeme, rozdělíme na růžičky a uvaříme doměkka v osolené vodě. Pórek nakrájíme na kousíčky, mrkev oškrábeme a nastrouháme. Zeleninu máme tímto připravenou.
V kastrolku rozehřejeme olivový olej a nejprve osmahneme pórek, poté přidáme mrkev a znovu orestujeme. Osolíme, opepříme, přidáme květák a za občasného promíchání necháme prohřívat. Nakonec dochutíme špetkou libečku.
Teplý pórkový salát s květákem servírujeme na listovém salátu a zdobíme třeba lístkem bazalky. Ihned podáváme.
V kastrolku rozehřejeme olivový olej a nejprve osmahneme pórek, poté přidáme mrkev a znovu orestujeme. Osolíme, opepříme, přidáme květák a za občasného promíchání necháme prohřívat. Nakonec dochutíme špetkou libečku.
Teplý pórkový salát s květákem servírujeme na listovém salátu a zdobíme třeba lístkem bazalky. Ihned podáváme.
Podobné recepty
- » Teplý pórkový salát s žampiony
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Teplý pórkový salát s žampiony
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Teplý těstovinový salát s tuňákem a brokolicí
(Hodnocení: 2 - hlasovalo 2x) - » Teplý salát ze zelené čočky
(Hodnocení: 1.5 - hlasovalo 2x) - » Teplý salát s křepelčími vajíčky
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Teplý kuřecí salát s avokádem
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Teplý bramborový salát s cibulí
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1015773) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 308488) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 237347) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 232261) - » Couračka
(Navštívilo: 150779) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 131039) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 113661)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » web o gastronomii a kuchařkách 31.10.2017 16:50
Pavla Szkolová
Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více - » Poraďte mi 21.09.2015 19:25
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více - » Poraďte mi 16.09.2015 09:03
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více - » Mazání a úprava receptů 16.09.2015 09:02
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více - » Poraďte mi 15.09.2015 15:38
Ibolya Meszarosova
dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více
-
Zajímavé články a tipy
