Zelený salát
Kategorie: Zdravá strava
Autor: afaltynkova
Suroviny
Porce: 4
- Česnek 1 ks
- Bazalka 1 ks
- Tymián 1 ks
- Olivový olej 1 ks
- Cuketa 1 ks
- Fazolové lusky 100 g
- Cukrový hrášek 100 g
- Lahůdková cibule 3 ks
- Brokolice 100 g
- Řapíkatý celer 2 ks
- Piniové oříšky 1 ks
Doba přípravy: 30 min
Obtížnost: Snadné
Způsob přípravy: Míchání
Země: Česká republika
Počet porcí: 4
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Fazolové lusky povaříme asi 10 minut v osolené vodě. Mezitím brokolici rozdělíme na růžičky, cibulku omyjeme a nakrájíme na malá kolečka, cukrový hrášek omyjeme a konce odřízneme, celer nakrájíme na kolečka i s cuketou. Fazolky necháme okapat a v té vodě povaříme 5 minut brokolici. Česnek prolisujeme, tymián a bazalku nasekáme. Na pánvičce osmahneme cibulku, cukrový hrášek, cuketu a celer. Potom přidáme brokolici, česnek i lusky a znovu opékáme asi 3 minuty. Osolíme, posypeme bylinkami a posypeme piniovými oříšky.
Podobné recepty
- » Zelený těstovinový salát
(Hodnocení: 2 - hlasovalo 1x) - » Zelený salát s olivami
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Zelený salát se zálivkou
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Zelený salát s jablky, pancettou a krutony
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Zelený salát s okurkou
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Zelený cuketový salát
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Zelený těstovinový salát s tofu
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1015713) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 307980) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 237339) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 232234) - » Couračka
(Navštívilo: 150779) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 131037) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 113661)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » web o gastronomii a kuchařkách 31.10.2017 16:50
Pavla Szkolová
Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více - » Poraďte mi 21.09.2015 19:25
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více - » Poraďte mi 16.09.2015 09:03
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více - » Mazání a úprava receptů 16.09.2015 09:02
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více - » Poraďte mi 15.09.2015 15:38
Ibolya Meszarosova
dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více
-
Zajímavé články a tipy
