Tofu salát s klíčky
Kategorie: Zdravá strava
Autor: afaltynkova
Suroviny
Porce: 4
- Cibule 1 ks
- Pšeničné klíčky 100 g
- Cherry rajče 1 ks
- Jarní cibulka 1 ks
- Tofu 250 g
- Sójová omáčka 3 lžička
- Pepř, sůl 1 lžička
- Ořechový olej 3 lžíce
- Třtinový cukr 3 lžička
Doba přípravy: 15 min
Obtížnost: Snadné
Způsob přípravy: Míchání
Země: Česká republika
Počet porcí: 4
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Cherry rajčátka omyjeme a rozpůlíme. Klíčky důkladně omyjeme a řádně osušíme. Lepší je použít čerstvé klíčky, pokud je ale neseženeme, můžeme použít i klíčky ve sladkokyselém nálevu. Cibule očistíme a nakrájíme na kolečka. Sýr tofu nakrájíme na kostičky.
V salátové míse smícháme suroviny na zálivku. Podle chuti přidáme cukr, sůl a pepř. Do zálivky vmícháme tofu. Pak přidáme zbylé suroviny a jen lehce promícháme.
Tofu salát s klíčky můžeme nechat lehce vychladit a ihned podáváme.
V salátové míse smícháme suroviny na zálivku. Podle chuti přidáme cukr, sůl a pepř. Do zálivky vmícháme tofu. Pak přidáme zbylé suroviny a jen lehce promícháme.
Tofu salát s klíčky můžeme nechat lehce vychladit a ihned podáváme.
Podobné recepty
- » Tofu salát
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Tofu salát
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Paprikový tofu salát
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Špízy s TOFU
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Hrachová kaše s uzeným tofu
(Hodnocení: 2 - hlasovalo 1x) - » Bazalkové tofu
(Hodnocení: 1.2 - hlasovalo 5x) - » Špenátové karbanátky z TOFU
(Hodnocení: 1.67 - hlasovalo 3x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1015761) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 308074) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 237341) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 232247) - » Couračka
(Navštívilo: 150779) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 131039) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 113661)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » web o gastronomii a kuchařkách 31.10.2017 16:50
Pavla Szkolová
Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více - » Poraďte mi 21.09.2015 19:25
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více - » Poraďte mi 16.09.2015 09:03
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více - » Mazání a úprava receptů 16.09.2015 09:02
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více - » Poraďte mi 15.09.2015 15:38
Ibolya Meszarosova
dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více
-
Zajímavé články a tipy
