Ovesná kaše vařená v mikrovlnce
Kategorie: Zdravá strava
Autor: sarysek
Suroviny
Porce: 1
- Ovesné vločky 6 lžíce
- Voda 10 lžíce
- Med 1 lžička
- Máslo 1 lžička
- Jablka 1 ks
- Mléko 3 lžíce
- Skořice 1 ks
- Ořechy 1 hrst
Doba přípravy: 15 min
Obtížnost: Snadné
Způsob přípravy: Vaření v mikrovlnce
Země: Česká republika
Počet porcí: 1
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Do misky dejte vodu a vločky a vařte na plný výkon 2 minuty. Mezitím rozkrojte jablko nebo hrušku na čtvrtky a vykrojte jádřince. Jablko pak nakrájejte na plátky. Potom vyndejte kaši z mikrovlkny a vmíchejte všechny další suroviny s vyjímkou ořechů. Kaši dejte zpátky do mikrovlnky a vařte na plný výkon 1 minutu hotovou kaši posypejte hrstkou ořechů a podávejte .
Poznámka:
- místo čerstvého ovoce můžete dát nějaké sušené, pak ale vynechte med.- použijte větší misku aby vám kaše „neutekla“
- můžete použít i jiné vločky než jen ovesné - pšeničné, žitné. Místo ořechů můžete navrch nasypat různá semínka - lněné, sezamové, dýňové...
Podobné recepty
- » Cuketová ovesná kaše
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Kokosová ovesná kaše s malinami
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Ovesná kaše s broskvemi, zázvorem a mandlemi
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Mléčná ovesná kaše
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 1x) - » Ovesná kaše
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 1x) - » Anglická ovesná kaše
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 1x) - » Pečená ovesná kaše
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1017436) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 316305) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 237927) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 234625) - » Couračka
(Navštívilo: 150868) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 131900) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 113944)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » web o gastronomii a kuchařkách 31.10.2017 16:50
Pavla Szkolová
Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více - » Poraďte mi 21.09.2015 19:25
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více - » Poraďte mi 16.09.2015 09:03
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více - » Mazání a úprava receptů 16.09.2015 09:02
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více - » Poraďte mi 15.09.2015 15:38
Ibolya Meszarosova
dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více
-
Zajímavé články a tipy
