Horký paprikový salát
Kategorie: Zdravá strava
Autor: afaltynkova

Suroviny
- Červená paprika 4 ks
- Rajčatové pyré se zeleninou 1 ks
- Olivový olej 2 lžíce
- Čerstvý baby špenát 100 g
- Olivy bez pecek 100 g
- Cibule 1 ks
- Pepř, sůl 1 špetka
- Sušený česnek 1 ks
- Sladká sójová omáčka 1 ks
- Chilli pasta 1 ks
- Majoránka 1 ks
Doba přípravy: 25 min
Obtížnost: Snadné
Způsob přípravy: Míchání
Země: Česká republika
Počet porcí: 4
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Připravíme si veškerou zeleninu. Cibuli oloupeme, rozkrojíme a nakrájíme na půlkolečka. Papriky zbavíme středu a nakrájíme na nudličky, baby špenát omyjeme a necháme okapat. Olivy slijeme, můžeme použít zelené, černé, plněné papričkou či ochucenou pastou. Olivy rozkrojíme minimálně na půlky.
Na pánvi rozehřejeme olej a nejprve dozlatova osmahneme cibuli. Pak vhodíme špenát a necháme ho za občasného promíchání "klesnout". Přidáme papriky, osolíme, opepříme a podle potřeby trošku podlijeme vodou. Když nám paprika trochu změkne, přidáme sójovou omáčku, olivy, rajčatové pyré, majoránku, chilli pastu a promícháme. Necháme pár minut dusit, aby se nám šťáva trochu zredukovala. Pak odstavíme a podle potřeby ještě dochutíme, můžeme přidat i špetku sušeného česneku.
Horký paprikový salát podáváme na pečivu, já použila racio chlebíčky. Dá se jíst teplý i studený, klidně i jako příloha k masu a grilovaným pochoutkám.
Na pánvi rozehřejeme olej a nejprve dozlatova osmahneme cibuli. Pak vhodíme špenát a necháme ho za občasného promíchání "klesnout". Přidáme papriky, osolíme, opepříme a podle potřeby trošku podlijeme vodou. Když nám paprika trochu změkne, přidáme sójovou omáčku, olivy, rajčatové pyré, majoránku, chilli pastu a promícháme. Necháme pár minut dusit, aby se nám šťáva trochu zredukovala. Pak odstavíme a podle potřeby ještě dochutíme, můžeme přidat i špetku sušeného česneku.
Horký paprikový salát podáváme na pečivu, já použila racio chlebíčky. Dá se jíst teplý i studený, klidně i jako příloha k masu a grilovaným pochoutkám.
Podobné recepty
- » Lívanečky s horkými malinami
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 3x) - » Horký polibek
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Horký grepový nápoj
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Horký voňavý cider
(Hodnocení: 2 - hlasovalo 1x) - » Citronovo-zázvorová zmrzlina s horkým citronovým sirupem
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Horký nápoj z hruškového džusu
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Smažená zmrzlina s horkými višněmi
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1017436) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 316308) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 237927) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 234627) - » Couračka
(Navštívilo: 150868) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 131901) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 113944)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » web o gastronomii a kuchařkách 31.10.2017 16:50
Pavla Szkolová
Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více - » Poraďte mi 21.09.2015 19:25
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více - » Poraďte mi 16.09.2015 09:03
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více - » Mazání a úprava receptů 16.09.2015 09:02
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více - » Poraďte mi 15.09.2015 15:38
Ibolya Meszarosova
dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více
-
Zajímavé články a tipy