Smoothie z matcha čaje

Kategorie: Nápoje

Autor:

Smoothie z matcha čaje

Suroviny

Porce: 1 + –
  • kokosové mléko 2 hrnek
  • matcha čaj 2 g
  • banán 1 ks
  • agávový sirup 1 lžička
  • avokádo 0.5 ks
  • čerstvý baby špenát 1 hrst

Doba přípravy: 10 min

Obtížnost: Snadné

Způsob přípravy: Mixování, mletí

Země: Česká republika

Počet porcí: 1

1 2 3 4 5 (hodnocení jako ve škole)

Hodnocení: (hlasovalo x)

Postup:

Banán oloupeme. Avokádo rozkrojíme a část bez pecky vydlabeme. Špenát propláchneme a necháme okapat.

Do mixéru nalijeme kokosové mléko (lze nahradit mandlovým či sojovým), přidáme banán, avokádo, agávový sirup, porci matcha čaje a hrst špenátových lístků. Ingredience na smoothie z matcha čaje důkladně rozmixujeme.

Smoothie z matcha čaje ihned nalijeme do sklenice a podáváme. Tento nápoj výborně zasytí a dodá spoustu výživných látek. Podáváme jako snídani či vydatnou svačinu.
Vložte nový příspěvek



Napsáno znaků





* pole s tučným zvýrazněním jsou povinná

Diskusní příspěvky vyjadřují názor jejich pisatelů a provozovatel tohoto portálu za ně nenese zodpovědnost.

Podobné recepty


Nejnavštěvovanější recepty


Nejnovější recepty


Nejnovější komentáře

  • » web o gastronomii a kuchařkách  31.10.2017 16:50
    Pavla Szkolová
    Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více
  • » Poraďte mi  21.09.2015 19:25
    Ibolya Meszarosova
    Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více
  • » Poraďte mi  16.09.2015 09:03
    Ibolya Meszarosova
    Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více
  • » Mazání a úprava receptů  16.09.2015 09:02
    Ibolya Meszarosova
    Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více
  • » Poraďte mi  15.09.2015 15:38
    Ibolya Meszarosova
    dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více

Přihlášení


zůstat přihlášen

Přidej na Seznam

Top kulinářské blogy

 

Google+


Přidat web k oblíbeným
Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
TOPlist