Zapečená zelenina
Kategorie: Zdravá strava
Autor: andrea
Suroviny
- Máslo 50 g
- Hladká mouka 50 g
- Plnotučná hořčice 2 lžička
- Mléko polotučné 600 ml
- Strouhaný eidam 200 g
- Brambory velké 2 ks
- Brokolice nakrájená na růžičky 1 ks
- Květák nakrájený na růžičky 1 ks
- Mražený hrášek 200 g
- Pažitka nasekaná 1 hrst
- Sůl 1 špetka
Doba přípravy: 60 min
Obtížnost: Středně obtížné
Určen pro: Vegetariáni
Způsob přípravy: Zapékání
Zařazení: Oběd
Země: Francie
Počet porcí: 4
Postup:
Z másla a mouky připravte jíšku. Jemně ji opražte, přidejte hořčici, pak po malých dávkách přilévejte mléko. Nepřestávejte míchat, jinak by vznikly žmolky. Až začne bešamel houstnout a probublávat, odstavte ho z vařiče a nasypte do něj většinu sýru – hrst si nechte stranou. Troubu předehřejte na 220 °C, dejte vařit vodu do většího hrnce. Brambory nakrájené na plátky pět minut povařte, na tři minuty k nim přidejte i brokolici a květák a na poslední minutu mražený hrášek. Vše pečlivě sceďte, dejte si stranou tolik bramborových plátku, aby vám zbylo na celý povrch, a zbývající zeleninu opatrně zamíchejte do bešamelu. Přidejte i pažitku, osolte podle chuti a vše dobře promíchejte. Směs nalijte do zapékací mísy, na povrch naskládejte zbylé brambory, posypte odloženým sýrem a pečte dvacet až pětadvacet minut – dokud horní vrstva brambor nezezlátne.
Podobné recepty
- » Zapečená zelenina
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 1x) - » Zapečená zelenina s tofu
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Zapečená zelenina
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Zapečená zelenina
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Zapečená cuketa s mletým masem
(Hodnocení: 1.35 - hlasovalo 17x) - » Cuketa zapečená se sýrem
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 9x) - » Kuřecí stehna zapečená se smetanou
(Hodnocení: 1.17 - hlasovalo 6x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1026997) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 379357) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 251195) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 240193) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 151383) - » Couračka
(Navštívilo: 151175) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 115904)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » Adam34 01.04.2026 07:01
shanewhatson
Checking your Bath & Body Works gift card balance is an important step before... více - » Adam34 01.12.2025 22:38
Adams34
Цитирую: Постоянный стресс и суматошный образ жизни могут истощать вашу... více - » Adam34 01.12.2025 22:37
Adams34
Neustálý stres a uspěchaný životní styl vám mohou vysát energii. Dejte si pauzu... více - » Adam34 01.12.2025 22:37
Adams34
Neustálý stres a uspěchaný životní styl vám mohou vysát energii. Dejte si pauzu... více - » Adam34 01.12.2025 22:36
Adams34
Neustálý stres a uspěchaný životní styl vám mohou vysát energii. Dejte si pauzu... více
-
Zajímavé články a tipy
