Zelný salát z těstovin s jemnou omáčkou
Kategorie: Zdravá strava
Autor: afaltynkova
Suroviny
Porce: 4
- Cuketa 300 g
- Parmazán 30 g
- Těstovinové mašle 150 g
- Špenátové listy 250 g
- Pepř, sůl 1 špetka
- Citrónová šťáva 3 lžíce
- Zeleninový vývar 100 ml
- Zelené olivy 12 ks
- Bazalka 1 ks
- Česnek 1 stroužek
Doba přípravy: 30 min
Obtížnost: Snadné
Způsob přípravy: Míchání
Země: Itálie
Počet porcí: 4
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu. Pak je slijeme, přelijeme studenou vodou a necháme okapat.
Špenát a cukety omyjeme. Listy špenátu rozebereme a odkrojíme tvrdší stonky. Cukety očistíme a nakrájíme na tenké plátky. Bazalku omyjeme a lístky otrháme od stonků. Česnek oloupeme a nahrubo nasekáme.
Listy bazalky spolu s česnekem, olivami, vývarem a citronovou šťávou rozmixujeme na omáčku a podle chuti osolíme a opepříme. Všechny přísady opatrně smícháme, vmícháme omáčku a posypeme strouhaným parmazánem.
Zelný salát z těstovin s jemnou omáčkou ihned podáváme.
Špenát a cukety omyjeme. Listy špenátu rozebereme a odkrojíme tvrdší stonky. Cukety očistíme a nakrájíme na tenké plátky. Bazalku omyjeme a lístky otrháme od stonků. Česnek oloupeme a nahrubo nasekáme.
Listy bazalky spolu s česnekem, olivami, vývarem a citronovou šťávou rozmixujeme na omáčku a podle chuti osolíme a opepříme. Všechny přísady opatrně smícháme, vmícháme omáčku a posypeme strouhaným parmazánem.
Zelný salát z těstovin s jemnou omáčkou ihned podáváme.
Podobné recepty
- » Hospodský zelný salát
(Hodnocení: 1.38 - hlasovalo 34x) - » Zelný salát s křenem,mrkví a koprem
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 4x) - » Sladkokyselý zelný salát s mrkví
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 7x) - » Pikantní zelný salát
(Hodnocení: 1.5 - hlasovalo 2x) - » Zelný salát
(Hodnocení: 5 - hlasovalo 1x) - » Zelný salát s koprem
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 2x) - » Křupavý zelný salát II
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1015773) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 308486) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 237346) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 232261) - » Couračka
(Navštívilo: 150779) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 131039) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 113661)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » web o gastronomii a kuchařkách 31.10.2017 16:50
Pavla Szkolová
Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více - » Poraďte mi 21.09.2015 19:25
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více - » Poraďte mi 16.09.2015 09:03
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více - » Mazání a úprava receptů 16.09.2015 09:02
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více - » Poraďte mi 15.09.2015 15:38
Ibolya Meszarosova
dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více
-
Zajímavé články a tipy
