Naklíčené luštěniny
Kategorie: Zdravá strava
Autor: Lenka
Suroviny
Porce: 4
- semínko zelí 1 hrst
- řeřicha 1 hrst
- mungo 1 hrst
- čočka 100 g
- sója 100 g
- vojtěška 100 g
- fazolka bílá 100 g
- nakládané houby 1 sklenice
- červená paprika 1 ks
Obtížnost: Snadné
Určen pro: Vegetariáni
Způsob přípravy: Bez vaření - např. u salátů
Zařazení: Oběd
Země: Česká republika
Počet porcí: 4
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Semínka propláchneme vodou.Každé zvlášť dáme na filtrační papír do misky.Denně je proplachujeme a 3 dny necháme ve tmě.Když začnou klíčit,dáme je na světlo.Po 10 dnech lze semínka konzumovat.Naklíčená semínka smícháme dohromady,přidáme houby a nakrájenou papriku a pokapeme sladkokyselým nálevem.
Podobné recepty
- » Salát z naklíčené čočky
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Rychlá směs z naklíčené cizrny
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Salát z kysaného zelí a naklíčené čočky
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Naklíčené mungo fazole s kukuřicí II.
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Zapečené luštěniny
(Hodnocení: 2 - hlasovalo 1x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1015717) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 308001) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 237341) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 232245) - » Couračka
(Navštívilo: 150779) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 131039) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 113661)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » web o gastronomii a kuchařkách 31.10.2017 16:50
Pavla Szkolová
Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více - » Poraďte mi 21.09.2015 19:25
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více - » Poraďte mi 16.09.2015 09:03
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více - » Mazání a úprava receptů 16.09.2015 09:02
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více - » Poraďte mi 15.09.2015 15:38
Ibolya Meszarosova
dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více
-
Zajímavé články a tipy
