Salát s olivami pro Matouše
Kategorie: Zdravá strava
Autor: afaltynkova

Suroviny
- Rajče 1 ks
- Cibule 1 ks
- Paprika 2 ks
- Česnek 1 stroužek
- Cuketa 1 ks
- Černé olivy bez pecek 15 ks
- Salátová okurka 1 ks
- Chilli koření 1 ks
- Plnotučná hořčice 1 lžíce
- Panenský olivový olej 3 lžíce
- Nálev z oliv 3 lžíce
- Balsamico 1 lžíce
Doba přípravy: 20 min
Obtížnost: Snadné
Způsob přípravy: Míchání
Země: Česká republika
Počet porcí: 4
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Do větší mísy vlijeme lžíci octu balzamico, 3 lžíce panenského olivového oleje, přidáme půl lžíce plnotučné hořčice, lžičku soli a nameleme trochu chilli koření (3 - 4x otočíme mlýnkem). Pak prošleháme, aby se nám to spojilo do dresinku, postupně do toho budeme vmíchávat nakrájenou zeleninu.
Všechnu zeleninu předem omyjeme a očistíme. Jarní cibulky nakrájíme na kolečka a cibuli na jemno. Rajče, okurku a papriky nakrájíme na kostičky. Česnek nastrouháme na jemném struhadle. Máme-li malou mladou cuketu, nastrouháme ji celou nahrubo. Je-li cuketa velká a starší, použijeme třetinu, kterou naopak oloupeme, nastrouháme na jemném struhadle a přidáme do salátu.
Do mísy vložíme jarní cibulku, cibuli, rajče, okurku, cuketu, papriky, česnek a promícháme vmíse s dresinkem. Nakonec přidáme asi 10 - 15 černých oliv a opět promícháme. Je-li pro vás salát málo slaný přidáme 3 lžíce nálevu z oliv nebo dosolíme podle chuti.
Salát s olivami pro Matouše podáváme k různým pokrmům nebo samostatně jako chutný zeleninový salát.
Všechnu zeleninu předem omyjeme a očistíme. Jarní cibulky nakrájíme na kolečka a cibuli na jemno. Rajče, okurku a papriky nakrájíme na kostičky. Česnek nastrouháme na jemném struhadle. Máme-li malou mladou cuketu, nastrouháme ji celou nahrubo. Je-li cuketa velká a starší, použijeme třetinu, kterou naopak oloupeme, nastrouháme na jemném struhadle a přidáme do salátu.
Do mísy vložíme jarní cibulku, cibuli, rajče, okurku, cuketu, papriky, česnek a promícháme vmíse s dresinkem. Nakonec přidáme asi 10 - 15 černých oliv a opět promícháme. Je-li pro vás salát málo slaný přidáme 3 lžíce nálevu z oliv nebo dosolíme podle chuti.
Salát s olivami pro Matouše podáváme k různým pokrmům nebo samostatně jako chutný zeleninový salát.
Podobné recepty
- » Šopský salát s olivami
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 1x) - » Tarhoňový salát s olivami
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 3x) - » Zelený salát s olivami
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Řecký salát s olivami
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Avokádovo-pomerančový salát s černými olivami
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Salát z pečených paprik s olivami
(Hodnocení: 2 - hlasovalo 1x) - » Rajčatový salát s lososem a olivami
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1015775) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 308556) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 237351) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 232297) - » Couračka
(Navštívilo: 150779) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 131048) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 113667)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » web o gastronomii a kuchařkách 31.10.2017 16:50
Pavla Szkolová
Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více - » Poraďte mi 21.09.2015 19:25
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více - » Poraďte mi 16.09.2015 09:03
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více - » Mazání a úprava receptů 16.09.2015 09:02
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více - » Poraďte mi 15.09.2015 15:38
Ibolya Meszarosova
dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více
-
Zajímavé články a tipy