Exotický ovocný salát
Kategorie: Zdravá strava
Autor: afaltynkova

Suroviny
- Kokosový ořech 1 ks
- Cukrový meloun 1 ks
- Větší jahody 10 ks
- Kokosové mléko 1 ks
- Tekutý med 1 lžička
Doba přípravy: 30 min
Obtížnost: Snadné
Způsob přípravy: Míchání
Země: Česká republika
Počet porcí: 4
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Na salát potřebujeme jen málo ingrediencí - čerstvý kokos, jahody, cukrový meloun a konzervované kokosové mléko.
Naznačené dírky na kokosovém ořechu propíchneme a vylijeme obsaženou vodu do skleničky. Tu do salátu můžeme, ale nemusíme přidat. Kokos rozřízneme pilkou a ostrým nožem vydlabeme kokosovou jedlou část, kterou nakrájíme na větší kostičky. Meloun rozřízneme, vydlabeme zrníčka a lžičkou nebo nožem meloun okrájíme od slupky a nakrájíme na menší kousky. Jahody omyjeme a překrojíme na půlky.
V misce promícháme ovoce, kokosové kousky a osladíme medem. Naservírujeme do misek, vychladíme a před podáváním ozdobíme a ochutíme kokosovým mlékem, které necháme krátce rozpustit ve vodní lázni, aby získalo řidší konzistenci, bývá dost husté.
Exotický ovocný salát podáváme jako zdravou chuťovku, výborně osvěží v letních měsících.
Naznačené dírky na kokosovém ořechu propíchneme a vylijeme obsaženou vodu do skleničky. Tu do salátu můžeme, ale nemusíme přidat. Kokos rozřízneme pilkou a ostrým nožem vydlabeme kokosovou jedlou část, kterou nakrájíme na větší kostičky. Meloun rozřízneme, vydlabeme zrníčka a lžičkou nebo nožem meloun okrájíme od slupky a nakrájíme na menší kousky. Jahody omyjeme a překrojíme na půlky.
V misce promícháme ovoce, kokosové kousky a osladíme medem. Naservírujeme do misek, vychladíme a před podáváním ozdobíme a ochutíme kokosovým mlékem, které necháme krátce rozpustit ve vodní lázni, aby získalo řidší konzistenci, bývá dost husté.
Exotický ovocný salát podáváme jako zdravou chuťovku, výborně osvěží v letních měsících.
Podobné recepty
- » Exotický kuskus s ovocem
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Exotický čaj s ananasovou šťávou
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Exotický salát s patáty
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Lehký exotický salát s vejci
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Exotický salát s tofu
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Exotický sekt
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Exotický salát z mrkve
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1015712) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 307977) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 237339) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 232230) - » Couračka
(Navštívilo: 150779) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 131036) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 113661)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » web o gastronomii a kuchařkách 31.10.2017 16:50
Pavla Szkolová
Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více - » Poraďte mi 21.09.2015 19:25
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více - » Poraďte mi 16.09.2015 09:03
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více - » Mazání a úprava receptů 16.09.2015 09:02
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více - » Poraďte mi 15.09.2015 15:38
Ibolya Meszarosova
dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více
-
Zajímavé články a tipy