Klíčkový salát z krabích tyčinek
Kategorie: Zdravá strava
Autor: afaltynkova

Suroviny
- Sterilovaný hrášek 50 g
- Zeleninová směs 200 g
- Sterilovaná kukuřice 50 g
- Krabí tyčinky 150 g
- Klíčky baby mungo 100 g
- Zakysaná smetana 4 lžíce
- Citrónová šťáva 1 ks
- Sušená petrželka 1 ks
- Pepř, sůl 1 špetka
- Provensalské koření 1 ks
Doba přípravy: 35 min
Obtížnost: Snadné
Způsob přípravy: Míchání
Země: Česká republika
Počet porcí: 3
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Před přípravou salátu si dáme vařit krabí tyčinky. Buďto je prohřejeme jen v mikrovlnné troubě, ale lepší jsou uvařené ve vodě přímo v obalu. Krabí tyčinky vaříme po dosažení bodu varu asi 5 - 7 minut. Po vychladnutí je jen zbavíme obalu a nakrájíme na větší kousky.
Do větší mísy vsypeme zeleninovou směs na wok pánev (nakrájená cibule, pórek, červená paprika, zelí, mrkev a sójové klíčky), doplníme o slitou konzervovanou zeleninu (hrášek, kukuřice), baby mungo a okořeníme podle chuti. Trochu pokapeme i citronovou šťávou. Asi 2 lžičky si odložíme na ozdobu. Ke zbytku přimícháme zakysanou smetanu. Salát spojíme vydatným mícháním, nakonec přidáme i kousky krabích tyčinek.
Klíčkový salát rozdělíme do misek, ozdobíme odloženou zeleninou a můžeme přidat i krabí tyčinku. Podáváme s pečivem.
Zeleninovou směs na wok pánev samozřejmě můžeme nahradit zakoupenou zeleninou, kterou si sami nakrájíme. Ale takto je recept rychlejší.
Do větší mísy vsypeme zeleninovou směs na wok pánev (nakrájená cibule, pórek, červená paprika, zelí, mrkev a sójové klíčky), doplníme o slitou konzervovanou zeleninu (hrášek, kukuřice), baby mungo a okořeníme podle chuti. Trochu pokapeme i citronovou šťávou. Asi 2 lžičky si odložíme na ozdobu. Ke zbytku přimícháme zakysanou smetanu. Salát spojíme vydatným mícháním, nakonec přidáme i kousky krabích tyčinek.
Klíčkový salát rozdělíme do misek, ozdobíme odloženou zeleninou a můžeme přidat i krabí tyčinku. Podáváme s pečivem.
Zeleninovou směs na wok pánev samozřejmě můžeme nahradit zakoupenou zeleninou, kterou si sami nakrájíme. Ale takto je recept rychlejší.
Podobné recepty
- » Klíčkový salát z krabích tyčinek
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Klíčkový salát z krabích tyčinek
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Klíčkový salát z krabích tyčinek
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Klíčkový salát
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Klíčkový salát z krabích tyčinek
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Klíčkový salát
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Slovenský bramborový salát
(Hodnocení: 1.44 - hlasovalo 45x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1015717) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 308000) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 237341) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 232245) - » Couračka
(Navštívilo: 150779) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 131039) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 113661)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » web o gastronomii a kuchařkách 31.10.2017 16:50
Pavla Szkolová
Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více - » Poraďte mi 21.09.2015 19:25
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více - » Poraďte mi 16.09.2015 09:03
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více - » Mazání a úprava receptů 16.09.2015 09:02
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více - » Poraďte mi 15.09.2015 15:38
Ibolya Meszarosova
dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více
-
Zajímavé články a tipy