Polenta s volským okem
Kategorie: Chuťovky
Autor: Bmilinka1991

Suroviny
- Voda 2 l
- Instantní kukuřičná biokrupice Biolinie 500 g
- Vejce z ekofarmy 4 ks
- Velké pórky 3 ks
- Sušená biorajčata v panenském olivovém oleji 200 g
- Panenský olivový olej 1 dl
- Kousek čerstvého oloupaného zázvoru 1 ks
- Česnek 4 stroužek
- Mořská sůl - dle chuti 2 špetka
- Přírodní sójová omáčka Shoyu nebo Tamari 1 ks
- Olivový olej na opečení 1 ks
- Na ozdobení
- Opražená dýňová semínka 2 hrst
- Řeřicha 1 ks
Doba přípravy: 50 min
Obtížnost: Středně obtížné
Způsob přípravy: Vaření
Země: Česká republika
Počet porcí: 4
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
V hrnci přivedeme k varu vodu, přidáme 2 malé lžičky mořské soli a 1-2 lžíce olivového oleje. Pomalu přimícháme krupici a vaříme na mírném ohni 3 minuty. Vmícháme nakrájená sušená rajčata, olivový olej ( použijeme i ten z rajčat ) a podle chuti polentu přisolíme. Česnek a zázvor nakrájíme na malé kostičky, bílou část pórku na kolečka a vše orestujeme na oleji. Přidáme nakrájené zelené části pórku a podle chuti sójovou omáčku a chvíli prohřejeme, aby byl pórek měkký, ale křehký. Mezitím na pánvi s trochou oleje připravíme z vajec volská oka. Polentovou kaši rozdělíme na talíře, posypeme ji pórkem, přidáme volská oka a posypeme semínky a řeřichou.
Podobné recepty
- » Polenta s rajčaty a mozzarellou
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Kukuřičný koláč s hruškami (amore di polenta)
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Zapečená polenta se zeleninou
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 1x) - » Polenta s cibulovým konfitem
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Pečená polenta
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Vepřová krkovice s volským okem
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 2x) - » Bagetky s volským okem
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1017434) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 316299) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 237926) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 234614) - » Couračka
(Navštívilo: 150868) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 131896) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 113942)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » web o gastronomii a kuchařkách 31.10.2017 16:50
Pavla Szkolová
Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více - » Poraďte mi 21.09.2015 19:25
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více - » Poraďte mi 16.09.2015 09:03
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více - » Mazání a úprava receptů 16.09.2015 09:02
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více - » Poraďte mi 15.09.2015 15:38
Ibolya Meszarosova
dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více
-
Zajímavé články a tipy