Tofu na cibulce
Kategorie: Pokrmy
Autor: karel.abra
Suroviny
- Cibule velká 1 ks
- Tofu 500 g
- Sůl 1 špetka
- Pepř černý mletý 1 špetka
- Sójová omáčka 3 lžíce
- Olivový olej 3 lžíce
Doba přípravy: 15 min
Obtížnost: Snadné
Určen pro: Vegetariáni
Způsob přípravy: Vaření
Zařazení: Oběd
Země: Česká republika
Počet porcí: 2
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Cibuli oloupeme a pokrájíme na menší kostičky. Osmahneme ji na oleji.Na opraženou cibulku dáme na kousky nakrájený sýr tofu. Osolíme‚ přidáme pepř a asi 10 minut za občasného míchání pražíme dozlatova.
Potom směs ochutíme třemi lžícemi sójové omáčky a dobře promícháme. Pokud máme rádi spíš ostřejší jídlo, můžeme přidat špetku chilli.
Tuto zdravou večeři nejraději baštíme s chlebem‚ ale dobré jsou samozřejmě také brambory. Před podáváním nezapomeneme dozdobit čerstvou zeleninou.
Potom směs ochutíme třemi lžícemi sójové omáčky a dobře promícháme. Pokud máme rádi spíš ostřejší jídlo, můžeme přidat špetku chilli.
Tuto zdravou večeři nejraději baštíme s chlebem‚ ale dobré jsou samozřejmě také brambory. Před podáváním nezapomeneme dozdobit čerstvou zeleninou.
Podobné recepty
- » Tofu na cibulce
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Špízy s TOFU
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Bazalkové tofu
(Hodnocení: 1.2 - hlasovalo 5x) - » Hrachová kaše s uzeným tofu
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Špenátové karbanátky z TOFU
(Hodnocení: 1.67 - hlasovalo 3x) - » Čočkové karbanátky s uzeným tofu
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Asijské nudle s tofu
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1004251) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 257103) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 233118) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 214214) - » Couračka
(Navštívilo: 150247) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 123343) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 110830)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » web o gastronomii a kuchařkách 31.10.2017 16:50
Pavla Szkolová
Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více - » Poraďte mi 21.09.2015 19:25
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více - » Poraďte mi 16.09.2015 09:03
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více - » Mazání a úprava receptů 16.09.2015 09:02
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více - » Poraďte mi 15.09.2015 15:38
Ibolya Meszarosova
dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více
-
Zajímavé články a tipy