Salát s kuřecím masem a tzatziky
Kategorie: Zdravá strava
Autor: afaltynkova
Suroviny
Porce: 4
- Žlutá paprika 1 ks
- Olivový olej 2 lžíce
- Česnek 3 stroužek
- Salátová okurka 1 ks
- Ledový salát 1 ks
- Cherry rajčata 250 g
- Kuřecí prsa 300 g
- Zakysaná smetana 250 g
- Bylinkové koření 1 lžička
- Grilovací koření 1 špetka
- Pepř, sůl 1 špetka
- Bazalka 1 ks
Doba přípravy: 35 min
Obtížnost: Snadné
Způsob přípravy: Míchání
Země: Itálie
Počet porcí: 4
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Ledový salát natrháme na kousky, použijeme-li čínské zelí, nakrájíme ho. Salát omyjeme a dáme do mísy. Rajčátka také opláchneme, přepůlíme, papriku nakrájíme na kousky. Čtvrtku ze salátové okurky nakrájíme na kolečka a zbytek necháme na tzatziky.
Kuřecí prsíčka nakrájíme na kostičky, na rozpáleném oleji prudce asi 10 minut osmažíme, osolíme, přidáme všechno koření a necháme vychladnout.
Tzatziky: Zbytek okurky nastrouháme nahrubo, vymačkáme vodu a přidáme zakysanou smetanu a najemno nastrouhaný česnek. Můžeme i trochu osolit. Důkladně promícháme.
Připravenou zeleninu smícháme s vychladlým kuřecím masem a rozdělíme do misek. Nahoru dáme lžíci tzatziky. Salát s kuřecím masem a tzatziky velmi dobře zasytí.
Kuřecí prsíčka nakrájíme na kostičky, na rozpáleném oleji prudce asi 10 minut osmažíme, osolíme, přidáme všechno koření a necháme vychladnout.
Tzatziky: Zbytek okurky nastrouháme nahrubo, vymačkáme vodu a přidáme zakysanou smetanu a najemno nastrouhaný česnek. Můžeme i trochu osolit. Důkladně promícháme.
Připravenou zeleninu smícháme s vychladlým kuřecím masem a rozdělíme do misek. Nahoru dáme lžíci tzatziky. Salát s kuřecím masem a tzatziky velmi dobře zasytí.
Podobné recepty
- » Těstovinový salát s kuřecím masem a nivou
(Hodnocení: 1.43 - hlasovalo 7x) - » Těstovinový salát s kuřecím masem, šunkou, kukuřicí a ananasem
(Hodnocení: 2.5 - hlasovalo 2x) - » Těstovinový salát s kuřecím masem a ananasem
(Hodnocení: 1.86 - hlasovalo 7x) - » Těstovinový salát s kuřecím masem
(Hodnocení: 2 - hlasovalo 1x) - » Ledový salát s kuřecím masem
(Hodnocení: 1.5 - hlasovalo 2x) - » THAJSKÝ SALÁT S KUŘECÍM MASEM
(Hodnocení: 1.33 - hlasovalo 3x) - » Těstovinový salát s uzeným kuřecím masem a zeleninou
(Hodnocení: 1.5 - hlasovalo 2x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1004568) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 258089) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 233265) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 214686) - » Couračka
(Navštívilo: 150381) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 123559) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 110948)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » web o gastronomii a kuchařkách 31.10.2017 16:50
Pavla Szkolová
Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více - » Poraďte mi 21.09.2015 19:25
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více - » Poraďte mi 16.09.2015 09:03
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více - » Mazání a úprava receptů 16.09.2015 09:02
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více - » Poraďte mi 15.09.2015 15:38
Ibolya Meszarosova
dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více
-
Zajímavé články a tipy
