Zapečená brokolice s poličanem

Kategorie: Zdravá strava

Autor:

Zapečená brokolice s poličanem

Suroviny

Porce: 4 + –

Doba přípravy: 50 min

Obtížnost: Snadné

Způsob přípravy: Pečení

Země: Česká republika

Počet porcí: 4

1 2 3 4 5 (hodnocení jako ve škole)

Hodnocení: (hlasovalo x)

Postup:

Brokolici rozebereme na růžičky, vložíme do vařící vody, povaříme do poloměkka, scedíme a propláchneme studenou vodou. Zapékací misku mírně vymažeme částí másla a narovnáme do ní růžičky brokolice. Zbytek másla vložíme do pánvičky, přidáme na půlkolečka nakrájenou cibuli, chvilku orestujeme, vsypeme nastrouhaný nebo jemně pokrájený poličan (paprikáš) a mírně osmažíme. V misce rozšleháme vejce, osolíme, opepříme, nalijeme do pánve s orestovanou cibulí a salámem a ihned odstavíme z plotýnky. Směs dobře promícháme a rozprostřeme na brokolici. Navrch nastrouháme tvrdý sýr. Vložíme do trouby vyhřáté na 170°C a zapékáme do růžova cca 30 - 40 minut.
Podáváme s bramborami a zeleninou.
Vložte nový příspěvek



Napsáno znaků





* pole s tučným zvýrazněním jsou povinná

Diskusní příspěvky vyjadřují názor jejich pisatelů a provozovatel tohoto portálu za ně nenese zodpovědnost.

Podobné recepty


Nejnavštěvovanější recepty


Nejnovější recepty


Nejnovější komentáře

  • » web o gastronomii a kuchařkách  31.10.2017 16:50
    Pavla Szkolová
    Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více
  • » Poraďte mi  21.09.2015 19:25
    Ibolya Meszarosova
    Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více
  • » Poraďte mi  16.09.2015 09:03
    Ibolya Meszarosova
    Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více
  • » Mazání a úprava receptů  16.09.2015 09:02
    Ibolya Meszarosova
    Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více
  • » Poraďte mi  15.09.2015 15:38
    Ibolya Meszarosova
    dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více

Přihlášení


zůstat přihlášen

Přidej na Seznam

Top kulinářské blogy

 

Google+


Přidat web k oblíbeným
Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
TOPlist