Zeleninový kuskus s parmezánem

Kategorie: Zdravá strava

Autor:

Suroviny

Porce: 4 + –

Doba přípravy: 20 min

Obtížnost: Snadné

Určen pro: Dietní

Způsob přípravy: Vaření

Zařazení: Oběd

Země: Česká republika

Počet porcí: 4

1 2 3 4 5 (hodnocení jako ve škole)

Hodnocení: (hlasovalo x)

Postup:

Na rozehřáté pánvi s olivovým olejem necháme zesklovatět nadrobno nasekanou šalotku a česnek a krátce orestujeme. Dále přidáme na kostičky nakrájené cukety, lilek, pórek, na nudličky pokrájenou červenou papriku a dodatečně 3 minuty orestujeme. Vmícháme kuskus, zalijeme vroucím vývarem, odstavíme z plamene, přiklopíme a necháme 7 minut odpočinout. Na závěr dochutíme solí, pepřem a máslem, dobře promícháme. Před servírováním poklademe nakrájenými cherry rajčátky a hoblinami parmezánu.

Vložte nový příspěvek



Napsáno znaků





* pole s tučným zvýrazněním jsou povinná

Diskusní příspěvky vyjadřují názor jejich pisatelů a provozovatel tohoto portálu za ně nenese zodpovědnost.

Podobné recepty


Nejnavštěvovanější recepty


Nejnovější recepty


Nejnovější komentáře


Přihlášení


zůstat přihlášen

Přidej na Seznam

Top kulinářské blogy

 

Google+


Přidat web k oblíbeným
Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
TOPlist