Vegetariánský salát s tofu
Kategorie: Zdravá strava
Autor: sarysek
Suroviny
Porce: 1
- zeleninový bujon 1 kostka
- sójové nudličky 0.5 balíček
- bílá nebo zelená paprika 1 ks
- jogurtový dresink 3 lžíce
- tofu s mořskou řasou 1 kostka
- menší pórek (zelená část) 1 ks
- žlutá paprika 1 ks
- bylinková sůl 1 ks
- umeocet 0.5 lžíce
Doba přípravy: 25 min
Obtížnost: Snadné
Určen pro: Vegetariáni
Způsob přípravy: Míchání
Země: Česká republika
Počet porcí: 1
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Sójové nudličky uvaříme podle návodu na obalu úplně doměkka, do vody přidáme kostku bujonu. Scedíme a vymačkáme z nich přebytečnou vodu. Sóju nakrájíme na menší kousky.
Mezitím očistíme a nakrájíme papriku, pórek omyjeme a nakrájíme na kolečka. Tofu necháme okapat, potom nakrájíme na menší obdélníčky.
Vše dohromady promícháme, přidáme na dochucení trochu umeoctu a bylinkové soli. Podle chuti vmícháme ještě jogurtový nebo jiný dresink. Můžeme si dopřát i lžíci tatarské omáčky či majolky, nedržíme-li štíhlou linii.
Vegetariánský salát s tofu podáváme jako studený hlavní chod (s pečivem i bez).
Mezitím očistíme a nakrájíme papriku, pórek omyjeme a nakrájíme na kolečka. Tofu necháme okapat, potom nakrájíme na menší obdélníčky.
Vše dohromady promícháme, přidáme na dochucení trochu umeoctu a bylinkové soli. Podle chuti vmícháme ještě jogurtový nebo jiný dresink. Můžeme si dopřát i lžíci tatarské omáčky či majolky, nedržíme-li štíhlou linii.
Vegetariánský salát s tofu podáváme jako studený hlavní chod (s pečivem i bez).
Podobné recepty
- » Vegetariánský salát s tofu
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Vegetariánský těstovinový salát
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Vegetariánský salát z čínského zelí
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Vegetariánský salát s tofu
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Vegetariánský salát
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Vegetariánský těstovinový salát
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Vegetariánský sendvič
(Hodnocení: 2 - hlasovalo 1x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1024853) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 363683) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 248727) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 239806) - » Couračka
(Navštívilo: 151137) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 148013) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 115515)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » Adam34 01.12.2025 22:38
Adams34
Цитирую: Постоянный стресс и суматошный образ жизни могут истощать вашу... více - » Adam34 01.12.2025 22:37
Adams34
Neustálý stres a uspěchaný životní styl vám mohou vysát energii. Dejte si pauzu... více - » Adam34 01.12.2025 22:37
Adams34
Neustálý stres a uspěchaný životní styl vám mohou vysát energii. Dejte si pauzu... více - » Adam34 01.12.2025 22:36
Adams34
Neustálý stres a uspěchaný životní styl vám mohou vysát energii. Dejte si pauzu... více - » web o gastronomii a kuchařkách 25.09.2025 23:53
Adams34
Webové stránky https://casinoceske.net/ jsou praktickým online zdrojem, který... více
-
Zajímavé články a tipy
