Brokolicový letní salát
Kategorie: Zdravá strava
Autor: sarysek
Suroviny
Porce: 4
- jogurt 1 lžíce
- kapary 0.5 lžička
- jarní cibulka 0.25 hrnek
- bílý ocet 2 lžíce
- majonéza 2 lžíce
- brokolice 4 hrnek
- sterilovaná okurka 1 ks
- slunečnicové semínko 2 lžíce
- sůl 0.5 lžička
- rozinky 3 lžíce
- mletý pepř 0.5 lžička
- červená cibule 0.5 hrnek
- splenda 2 lžíce
Doba přípravy: 60 min
Obtížnost: Snadné
Způsob přípravy: Míchání
Země: Kanada
Počet porcí: 4
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Brokolici rozebereme na růžičky, či menší kousky a odebereme požadované množství. Ty opláchneme a necháme okapat. Zbylou zeleninu očistíme a nasekáme najemno. Rozinky si namočíme ve víně.
Do větší mísy přidáme jarní cibulku, červenou cibuli, kapary, okurku, splendu nebo lžíci cukru, bílý ocet, majonézu, jogurt, opražená slunečnicová semínka, rozinky, sůl a pepř. Vše dobře promícháme. Základ salátu necháme v lednici vychladit asi tak hodinu.
Asi 20 minut před servírováním vmícháme do základu salátu připravenou brokolici a necháme společně uležet.
Brokolicový letní salát podáváme s čerstvým pečivem nebo samotný.
Do větší mísy přidáme jarní cibulku, červenou cibuli, kapary, okurku, splendu nebo lžíci cukru, bílý ocet, majonézu, jogurt, opražená slunečnicová semínka, rozinky, sůl a pepř. Vše dobře promícháme. Základ salátu necháme v lednici vychladit asi tak hodinu.
Asi 20 minut před servírováním vmícháme do základu salátu připravenou brokolici a necháme společně uležet.
Brokolicový letní salát podáváme s čerstvým pečivem nebo samotný.
Podobné recepty
- » Brokolicový letní salát
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Brokolicový letní salát
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Brokolicový nákyp s nivou
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 1x) - » Brokolicový nákyp
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Brokolicový salát s tuňákem
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Brokolicový koláč
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x) - » Brokolicový salát s kukuřicí
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1003012) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 254558) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 232625) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 213026) - » Couračka
(Navštívilo: 150221) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 122595) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 110532)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » web o gastronomii a kuchařkách 31.10.2017 16:50
Pavla Szkolová
Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více - » Poraďte mi 21.09.2015 19:25
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více - » Poraďte mi 16.09.2015 09:03
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více - » Mazání a úprava receptů 16.09.2015 09:02
Ibolya Meszarosova
Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více - » Poraďte mi 15.09.2015 15:38
Ibolya Meszarosova
dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více
-
Zajímavé články a tipy
