Rychlý zimní kompot
Kategorie: Zdravá strava
Autor: sarysek
Suroviny
- náplň
- voda 500 ml
- mletá skořice 1 lžička
- kandované ovoce 2 balíček
- podle chuti
- cukr 1 lžíce
- podle potřeby
- ovoce 3 hrnek
- kiwi 2 ks
- banán 1 ks
Doba přípravy: 30 min
Obtížnost: Snadné
Způsob přípravy: Vaření
Země: Chorvatsko
Počet porcí: 4
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Rozhlédneme se po spíži a také prohlédneme lednici. Určitě najdeme třeba i ve sklepě nějaké jablka, hrušky či pomeranče. Není na škodu si koupit třeba sušený ananas, meruňky, banán a podobně. Oloupeme jablka a hrušky, nakrájíme, můžeme přidat i čerstvý ananas a sušené ovoce. Vše dáme s trochou vody vařit.
Zimní kompot osladíme podle chuti trochou fruktózou pro diabetiky a přidáme skořici. Jakmile jablka změknou, můžeme přidat mandarinky, kiwi, meloun a banán, až na konec, aby se ovoce nerozvařilo. Pak kompot dáme do lednice vychladit.
Rychlý zimní kompot podáváme s hlavním jídlem nebo jen tak na chuť.
Zimní kompot osladíme podle chuti trochou fruktózou pro diabetiky a přidáme skořici. Jakmile jablka změknou, můžeme přidat mandarinky, kiwi, meloun a banán, až na konec, aby se ovoce nerozvařilo. Pak kompot dáme do lednice vychladit.
Rychlý zimní kompot podáváme s hlavním jídlem nebo jen tak na chuť.
Podobné recepty
- » Rychlý rybí salát ze zavináčů
(Hodnocení: 1.18 - hlasovalo 17x) - » Rychlý jablečný koláč se žmolenkou
(Hodnocení: 1.33 - hlasovalo 12x) - » Rychlý salát Coleslaw
(Hodnocení: 1.24 - hlasovalo 21x) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(Hodnocení: 1.46 - hlasovalo 13x) - » Rychlý jablečný koláč bez vajec
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 2x) - » Rychlý hrnkový koláč s tvarohem
(Hodnocení: 1.6 - hlasovalo 5x) - » Rychlý Ceasar salát
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 1x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1027559) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 383144) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 251908) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 240285) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 151875) - » Couračka
(Navštívilo: 151193) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 115985)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » Adam34 01.04.2026 07:01
shanewhatson
Checking your Bath & Body Works gift card balance is an important step before... více - » Adam34 01.12.2025 22:38
Adams34
Цитирую: Постоянный стресс и суматошный образ жизни могут истощать вашу... více - » Adam34 01.12.2025 22:37
Adams34
Neustálý stres a uspěchaný životní styl vám mohou vysát energii. Dejte si pauzu... více - » Adam34 01.12.2025 22:37
Adams34
Neustálý stres a uspěchaný životní styl vám mohou vysát energii. Dejte si pauzu... více - » Adam34 01.12.2025 22:36
Adams34
Neustálý stres a uspěchaný životní styl vám mohou vysát energii. Dejte si pauzu... více
-
Zajímavé články a tipy
