Osvěžující zeleninový salát

Kategorie: Zdravá strava

Autor:

Osvěžující zeleninový salát

Suroviny

Porce: 4 + –

Doba přípravy: 35 min

Obtížnost: Snadné

Způsob přípravy: Míchání

Země: Česká republika

Počet porcí: 4

1 2 3 4 5 (hodnocení jako ve škole)

Hodnocení: (hlasovalo x)

Postup:

Nejdříve si uvaříme očištěnou a na růžičky rozdělenou brokolici do poloměkka.

Mezitím si připravíme zálivku - do olivového oleje přidáme oloupaný a rozdrcený nebo prolisovaný česnek.

Do velké mísy (kvůli kvalitnímu promíchání zeleniny) nakrájíme papriku na proužky, rajčata, okurku, natrháme ledový salát, ředkvičky, přidáme brokolici a olivy. Vše posypeme sušenou bazalkou. Posolíme a ochutíme vegetou. Nakonec přimícháme česnekovou zálivku.

Tento zeleninový salát je vynikající vychlazený. Osvěžující zeleninový salát podáváme samotný nebo jako přílohu k masu či rybě.
Vložte nový příspěvek



Napsáno znaků





* pole s tučným zvýrazněním jsou povinná

Diskusní příspěvky vyjadřují názor jejich pisatelů a provozovatel tohoto portálu za ně nenese zodpovědnost.

Podobné recepty


Nejnavštěvovanější recepty


Nejnovější recepty


Nejnovější komentáře

  • » web o gastronomii a kuchařkách  31.10.2017 16:50
    Pavla Szkolová
    Web skvělý. V rámci příspěvku bych si dovolila přidat ještě alespoň seznam... více
  • » Poraďte mi  21.09.2015 19:25
    Ibolya Meszarosova
    Dobrý deň, práve som vložila k môjmu receptu Morčacie prsia plnené fetou a... více
  • » Poraďte mi  16.09.2015 09:03
    Ibolya Meszarosova
    Dobrý deň. dnes som pridala nový recept, znovu mi nezobrazuje fotografiu,... více
  • » Mazání a úprava receptů  16.09.2015 09:02
    Ibolya Meszarosova
    Dobrý deň, môžete mi poradiť, ako môžem pridaný už recept editovať, teda... více
  • » Poraďte mi  15.09.2015 15:38
    Ibolya Meszarosova
    dobrý deň, dnes som sa zaregistrovala, prihlásila vami odoslaným heslom, nedarí... více

Přihlášení


zůstat přihlášen

Přidej na Seznam

Top kulinářské blogy

 

Google+


Přidat web k oblíbeným
Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
TOPlist