Dietní bramborový salát s celerem
Kategorie: Pokrmy
Autor: sarysek
Suroviny
Porce: 4
- brambory 4 ks
- řapíkatý celer 2 ks
- řecký bílý jogurt 2 kelímek
- mrkev 1 ks
- červená cibule 1 ks
- podle chuti
- sůl 1 ks
- citronová šťáva 1 ks
- mletý černý pepř 1 ks
Doba přípravy: 45 min
Obtížnost: Snadné
Způsob přípravy: Dušení
Země: Česká republika
Počet porcí: 4
Přidat vlastní foto
Přidat mezi oblíbené
Sdílet na Facebooku
Vytisknout
Poslat známému
Stáhnout v PDF
Postup:
Velké brambory uvaříme ve slupce, vychladlé oloupeme a nakrájíme na kostičky. Řapíky celeru očistíme a nakrájíme na jemné (asi 3 mm silné) kousky. Oloupanou malou cibuli nakrájíme na velmi drobné kostičky, osolíme a odložíme stranou.
Až cibule pustí šťávu, vymačkáme ji, spaříme vařící vodou a necháme okapat. Menší mrkev oloupeme a nakrájíme na jemné nudličky. Nakrájenou mrkev a celer podlijeme malým množství vody, osolíme, zakapeme citronovou šťávou, podusíme do poloměkka a necháme na sítu okapat a vychladnout.
V míse promícháme brambory s cibulí, celerem a mrkví, vše spojíme řeckým jogurtem, podle chuti osolíme a opepříme. Bramborový salát necháme v chladu odležet.
Dietní bramborový salát s celerem a mrkví podáváme jako přílohu, ale také samostatně s pečivem.
Až cibule pustí šťávu, vymačkáme ji, spaříme vařící vodou a necháme okapat. Menší mrkev oloupeme a nakrájíme na jemné nudličky. Nakrájenou mrkev a celer podlijeme malým množství vody, osolíme, zakapeme citronovou šťávou, podusíme do poloměkka a necháme na sítu okapat a vychladnout.
V míse promícháme brambory s cibulí, celerem a mrkví, vše spojíme řeckým jogurtem, podle chuti osolíme a opepříme. Bramborový salát necháme v chladu odležet.
Dietní bramborový salát s celerem a mrkví podáváme jako přílohu, ale také samostatně s pečivem.
Podobné recepty
- » Opravdu dietní dušená mrkev, i pro děti
(Hodnocení: 1.38 - hlasovalo 13x) - » Dietní brokolicové placičky
(Hodnocení: 2.67 - hlasovalo 3x) - » Dietní nesmažené langoše
(Hodnocení: 1.33 - hlasovalo 6x) - » Dietní pomazánka
(Hodnocení: 1.36 - hlasovalo 11x) - » Dietní nemražené langoše podle Ládi Hrušky
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 2x) - » Dietní tvarůžková pomazánka
(Hodnocení: 1 - hlasovalo 1x) - » Dietní pikantní tvarohová pomazánka
(Hodnocení: 0 - hlasovalo 0x)
Nejnavštěvovanější recepty
- » Voňavá kuřecí křidélka
(Navštívilo: 1022921) - » Karlovarský knedlík dle Zdenka Pohlreicha
(Navštívilo: 346657) - » Frankfurtská omáčka vylepšená
(Navštívilo: 244141) - » Kuřecí strips KFC
(Navštívilo: 239245) - » Couračka
(Navštívilo: 151067) - » Vepřová pečeně na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
(Navštívilo: 138179) - » Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
(Navštívilo: 115000)
Nejnovější recepty
- » Slaný závin z listového těsta
(01.11.2020 19:42) - » Závin z listového těsta s tvarohem
(01.11.2020 19:37) - » Špenátový závin s kuřátkem i bez
(01.11.2020 19:32) - » Štrúdl z mokrého těsta
(01.11.2020 19:22) - » Rychlý hrnkový štrúdl
(01.11.2020 19:16) - » Listový štrúdl s tvarohovou nádivkou
(01.11.2020 19:08) - » Makový závin
(01.11.2020 18:49)
Nejnovější komentáře
- » Adam34 01.12.2025 22:38
Adams34
Цитирую: Постоянный стресс и суматошный образ жизни могут истощать вашу... více - » Adam34 01.12.2025 22:37
Adams34
Neustálý stres a uspěchaný životní styl vám mohou vysát energii. Dejte si pauzu... více - » Adam34 01.12.2025 22:37
Adams34
Neustálý stres a uspěchaný životní styl vám mohou vysát energii. Dejte si pauzu... více - » Adam34 01.12.2025 22:36
Adams34
Neustálý stres a uspěchaný životní styl vám mohou vysát energii. Dejte si pauzu... více - » web o gastronomii a kuchařkách 25.09.2025 23:53
Adams34
Webové stránky https://casinoceske.net/ jsou praktickým online zdrojem, který... více
-
Zajímavé články a tipy
