Jablko oloupeme, rozkrojíme, zbavíme jádřince, omyjeme a nastrouháme najemno. Jablko dáme do kastrůlku, doplníme trochou vody a krátce podusíme. Odstavíme. Přesnídávku není třeba sladit ani kyselit, ale podle potřeby ji ředíme převařenou vodou.

Dušené jablko poprvé rozmixujeme, ale pak už ho necháváme jen tak, aby se dítko pomalu učilo pevnější stravu. Pokud je to možné, nepoužíváme vyloženě sladká jablka.

Přesnídávku dušené jablko podáváme vlažnější.